18+

Личный кабинет

ВойтиРегистрация
/27.01.2016/Здоровье

Плавание для беременных, грудничков и детей от 3 лет в сети фитнес-центров Strongo

Плавание полезно в любом возрасте!

Занятия в бассейне.

Сеть фитнес-центров Strongo предлагает занятия плаванием для любого возраста: для детей с самого рождения, обучение плаванию детей и взрослых, занятия для беременных, занятия мама+ малыш, аквааэробика.

Давно доказано, что польза плавания для здоровья человека огромна: занятия плаванием закаляют организм, повышают выносливость и работоспособность, являются отличной профилактикой для многих заболеваний.  Помимо несомненной пользы для здоровья плавание еще помогает формированию фигуры, позволяет контролировать вес, за счет сопротивления воды укрепляются все группы мышц, делает кожу гладкой и упругой.

Плаванием можно заниматься с самого рождения и до глубокой старости.

Аквазанятия для беременных: поскольку плавание укрепляет все группы мышц, то специалисты рекомендуют занятия аквааэробикой – она помогает подготовиться к родам, сделать тело сильными выносливым. Беременные в воде обретают былую легкость, вода снимает все напряжение и усталость. И самое главное, водные занятия положительно влияют на здоровье будущего ребенка.

Грудничковое плавание. Плаванием можно заниматься уже с первого месяца рождения ребенка. Младенец еще не забыл то время, когда "плавал" в животе у мамы. В воде ребенок учиться управлять своим телом для активного знакомства с окружающим миром.  Раннее плавание способствует быстрому физическому развитию, а закаливание ребенка, является отличной профилактикой заболеваний. Но самое главное, что маленьким очень нравится плавать, и занятия принесут и вам и вашему малышу массу положительных эмоций!

Аквабеби. Занятия вместе с мамой в бассейне – что может быть лучше! Занятия Аквабеби помогут ребенку, выработать правильную осанку, закалить организм и повысить иммунитет, развить ребенка всесторонне.

Обучение плаванию. Также в сети фитнес центров Стронго есть программы для обучению плаванию детей от 6 лет, специальные занятия для взрослых,  желающих обрести прекрасную форму – Аква-степ, аква-пауэр. Тренировки с использованием специальных снарядов, увеличивают сопротивление воды и способствуют укреплению всех групп мышц.

Ждем вас в сети фитнес-центров Strongo, подробности www.strongo24.ru

Подробности: 2003 011,  266-28-42

 

к списку новостей

0.0269