18+

Личный кабинет

ВойтиРегистрация
/30.07.2015/Архив

Йога на Пляже! Бесплатные занятия! Набережная ТРК КомсоМОЛЛ!

Каждые выходные августа в 10:00, бесплатные занятия по хатха-йоге на пляже для начинающих. В этом направлении минимум динамики, максимум статики, травмоопасность сведена к минимуму. Занятие представляет собой комплекс, состоящий из асан (поз) и пранаям (дыхательных упражнений).

С помощью комплексов асан вы сможете преодолеть энергетические ограничения, которые у вас сформировались. Не забудь захватить с собой коврик!

Преподает Гончаров Роман, занимается йогой с 2004года. Последний год жил и преподавал в нескольких йога-студиях  Москвы.

В случае плохой погоды, занятие переносится. Подробности в соц. сетях комплекса http://vk.com/trk.komsomall, http://ok.ru/trk.komsomall, https://instagram.com/trk.komsomall/.

 

к списку новостей

0.0946